"В здоровом теле - здоровый дух" под таким девизом в сельском доме культуры посёлка Восточный 5 марта был проведён час здоровья для подростков и молодёжи.
В наше время все больше и больше людей сталкиваются с вызовами, связанными со здоровьем. Важно помнить, что здоровье - это одно из самых ценных благ, которым мы обладаем.
Ведущий рассказал о правилах здорового образа жизни, которые включают в себя умеренное питание, регулярные физические нагрузки, полноценный сон, соблюдение гигиенических норм и отказ от вредных привычек. В рамках мероприятия был показан ролик, который раскрывал разрушительные последствия негативных привычек и предостерегал об опасностях, которые они несут.

В ходе мероприятия ребята задавали вопросы, высказывали свои мысли и дискутировали на тему здорового образа жизни.
Подобные мероприятия помогают осознать важность заботы о собственном здоровье и принять ответственность за свои поступки. Подобные встречи продолжат способствовать формированию здоровых привычек и ценностей у молодого поколения. Здоровое тело - здоровый дух, и забота о своём здоровье должна стать основополагающим принципом в жизни каждого человека.